心理服务

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2016-05-09

为什么不能打孩子

真人秀节目《旋风孝子》中陈乔恩和母亲尴尬的相处,陈妈妈在节目中悔恨落泪,并透露了自己在女儿幼时教育的不当之处。陈乔恩曾多次表示自己常常觉得恐惧,因为小时候怕我妈随时会打我,她常常压力很大,我不知道怎么和她讲话。 一说到打孩子,很多家长都会说

2016-05-09

失眠的中医调理

失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难),导致睡眠时间减少或质量下降、不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。失眠的中医病名为不寐,亦称不得眠不得卧目不瞑。不寐可单独出现,亦可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时

2016-05-09

如何正确看待早教

随着经济水平的提高,家长对于孩子教育的问题越加关注,全面二孩政策的实施,也使得国内早教市场更加火热起来。我们常看到家长们带着还未入园、仍穿着尿不湿的小宝宝,参加各种早教培训班,越来越多的家长们希望孩子能赢在起跑线上。 市面上早教品牌很多,并

2016-05-09

如何改善社交焦虑

小默姐姐唱歌跑调了,她还那么陶醉,真是太好笑了! 小默,集体舞只有你的动作没对,别跳了,换人! 你说小默啊,就是昨天升旗仪式讲话打嗝的那个?嘘,小声点,她在看我们了 小默低下头,一只手习惯性地捂住嘴巴,一只手紧紧握住会议材料,仿佛想把让人难堪

2016-05-09

容易被忽视的老年抑郁症

老年人都已经是久经沧桑,并且认为抑郁属于衰老的组成部分,其实并不是这样的。现在,老年人患抑郁症已日益多见,已成为阻碍老年人提高生活质量的大问题。网络统计,临床上,约15%的老年人病情常趋于慢性化,20%以上的老年人会常常想到死亡,在那些患有癌症

2016-05-09

躯体疼痛与情绪问题

疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。 疼痛是象征危险的信号,促使人们紧急行动,避险去害。在医学上,疼痛是最常见的症状之一,疼痛的位置常指示病灶所在。我们今天要谈论的疼痛所指示的病灶不是身体

2016-05-09

焦虑与焦虑障碍

焦虑是在生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪。是一种不愉快的情绪感受,在应激面前,适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的机能,适度提高大脑的反应速度和警觉性,有助于问题解决。 但在另一些情况下,焦虑会成为困扰个人的心理问题

2016-05-09

孩子抑郁了怎么办?

世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。在我们的社会和民众日益重视心理健康的时候,我们往往只关注了

2016-05-09

孩子,原谅爸妈也要成长

现在很流行这么一句话:别人家的孩子。很多父母总是觉得自己的孩子不如别人家的孩子优秀,总在孩子面前讲你看人家谁谁的孩子怎么怎么的,你看看你怎么怎么的。很多时候父母意识不到,自己认为是对的事情,然而却是对孩子对自己都极其不利的。 小林是一个14岁

2016-05-09

心身疾病与心理治疗

什么是心身疾病?什么是心理治疗?心理治疗与心身疾病又有什么样的关系? 一、什么是心身疾病? 医生,我这几天头痛、心慌,睡不着觉。 医生,我胸口发紧,不知道什么原因引起的。 医生,我这里痛,检查也没有检查出来什么问题,我就是痛,该怎么办? 临床工