专题活动

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2023-08-16

注意!这些青少年抑郁症的信号千万不要忽视

近年来,人们心理健康意识逐渐提升,很多市民会主动到心理门诊就诊,其中也包括很多青少年。但是很多时候,当专业的精神科医生诊断孩子患有抑郁症时,有些家长会说出以下话语。 现在生活这么好,吃得饱、穿得暖,比我们小时候的生活好多了,怎么可能会想不开

2023-07-07

他们怎么了?——读懂老人的抑郁信号

最近一段时间,张婆婆忧心忡忡、各种担心、整天骂人、爱发脾气;李婆婆头疼、心慌、胃痛、肩膀痛、腰腿酸软;王婆婆不哭不闹,却突然有自伤自杀倾向;郝婆婆整天睡不着、梦多还早醒。 经过成都市第四人民医院专业医生诊断,原来她们都患上了抑郁症。 关于抑

2023-07-06

抑郁症:不可耻、不可怕,正确认识、勇敢面对才能走出阴霾

抑郁症是一种常见的精神疾

2023-07-06

心理测试| 感觉自己抑郁了?试试抑郁自测量表

抑郁,似乎已经成为了生活中常见词。有些朋友在受到挫折后,会感到心情不佳、沮丧、低落,为此不禁怀疑自己是不是抑郁了? 如果你怀疑自己抑郁了,或者想要了解自己的抑郁程度,可以做一下SDS抑郁测试量表。 抑郁自评量表是由Zung编制于1965年,为美国教育卫

2023-07-06

抑郁症患者:可以多陪伴、多鼓励我吗

小胡(化名)是一位年轻的职业女性。工作顺利、家庭和睦,一度让她成为别人羡慕的对象。可自从去年确诊抑郁症以后,她的生活有了很大的变化。 这一年多以来,她始终认为工作和家庭都没有经营好,没有对孩子尽过母亲的责任,对父母也没有尽到孝顺的义务。面对

2023-06-14

我家有个“破坏王”:孩子总是搞破坏,家长应该怎么办?

生活中,有些爸爸妈妈们发现家里的孩子格外喜欢搞破坏:新玩具不到一周就被弄坏,家里的物品也会经常遭殃。面对家里的破坏王,爸爸妈妈们头痛不已,却又不知道怎么引导教育孩子。 市四医院儿少心理中心医师王娟说:家长们要先寻找孩子搞破坏的原因,再根据具

2023-05-12

科普宣教| “二阳”上热搜,总是担心又“阳”了怎么办?“安全岛”技术了解一下

五一过后,很多人晒出了自己二阳的抗原照片。与此同时,二阳冲上了微博热搜,引发网友关注。很多网友担心:会不会再次感染?二阳的症状会比初阳轻吗? 其中有一部分朋友总是害怕阳了又阳,甚至出现过度担忧、出现睡不好觉、情绪焦虑等情况。那么,该如何调适

2023-04-02

世界孤独症日| @家长们,警惕儿童孤独症,这五个早期征兆要留意!

在电影《海洋天堂》中,患有癌症的父亲王心诚倾尽所有守护着自己的儿子,而他的儿子大福从小患有孤独症,无法独立生活。通过这部影片,很多人知道了孤独症这一疾病的存在。 据统计,全球大概有超7000万人正遭受孤独症的困扰,约合每160名儿童中,就有1人患

2023-03-31

“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”?老年人如何拥有良好睡眠

我国有句俗话:前三十年睡不醒,后三十年睡不着。通常指人们三十岁之前,相对其他年龄段来说还没有过多的生活压力,加上白天的运动量大,自然会拥有一个好的睡眠状态。而步入老年后,人们便认为睡眠生理会发生相应的改变,晚上睡眠会变少。 那么,后三十年睡

2023-03-21

世界睡眠日|不开心睡一觉就好了?市四医院医生说这是真的

世界卫生组织指出,在工业国家,睡眠不足已经成为一种流行病,睡眠、饮食和运动被认为是健康的三要素,而睡眠是这三个要素中最重要的。随着社会节奏加快,人们的睡眠却越来越堪忧,据中国社会科学院社会学研究所发布的《中国睡眠研究报告(2022)》显示,10