寒风吹
冬雪飘
又是一年寒假到
看到天天在家gu到的娃娃些
家长们是不是感到阵阵脑壳痛
这个长达40多天的假期
既想娃儿休息好
但是更想趁着这段时间抓学习
于是一边藏好手机、平板、电脑
一边给娃娃报满各种培训班
好缓解自己内心的焦虑情绪
赶紧打住！打住！
想要跟娃娃一起开心过好寒假
不妨来看看他（她）们怎么说
作业规划篇
游戏成瘾篇
心理医生：家长可以合理管控孩子手机使用时间。
心理医生：不要主观否定孩子，即便难以理解也不要切断交流的桥梁。
作者简介
刘凤玉，儿少心理中心主治医师，中级心理治疗师，成都医学院精神病学讲师、四川省医师协会青春期健康与医学医师分会青年委员会委员。擅长儿童青少年情绪障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫性障碍、创伤后应激障碍、分离转换障碍等多种精神心理问题的诊断与治疗。
预约挂号：在“成都市第四人民医院服务号”预约挂号。
坐诊时间：周三下午-儿少情绪门诊；周六上午-心境障碍门诊。
龚尧，成瘾医学中心主治医师，中级心理治疗师，硕士研究生，中国药物滥用与防治协会社会心理干预分会第四届委员，四川省健康管理协会心理健康分会第一届理事。擅长成瘾相关障碍（酒精依赖，游戏障碍，病理性赌博等）诊断治疗。
预约挂号：在“成都市第四人民医院服务号”预约挂号。
坐诊时间：周三下午-段明君名医工作室门诊；周四下午-成瘾医学门诊。
宋明玮，成都市第四人民医院成瘾门诊心理咨询师，持有海外成瘾治疗师执业资格，擅长多种成瘾问题的诊疗。
预约挂号：在“成都市第四人民医院服务号”预约挂号。
坐诊时间：周一下午、周三下午-成瘾心理治疗门诊。